Pole dance

Pole dance

La pole dance si basa sull’esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza. E’ uno sport intenso e completo che richiede impegno e dedizione.
Tutto ciò consente di bruciare calorie e al tempo stesso di tonificare tutto il corpo.